Սուպերմթերքներ, որոնք նվազեցնում են վատ խոլեստերինը և կանխում սրտի հիվանդությունները՝ ավոկադո, լոբազգիներ, սխտոր և այլն
Խոլեստերինը մեր մարմնի կարևոր բաղադրիչն է, սակայն վատ խոլեստերինի (LDL) բարձր մակարդակը կարող է հանգեցնել սրտի հիվանդությունների…